Jquery是一个JavaScript库，它使JavaScript编写交互性更容易。在表单提交方面，Jquery提供了一些方便的方法。我们可以使用post方法来提交表单数据，以下是例子：

$(document).ready(function(){

$(\'form\').submit(function(event){

//防止表单默认提交行为

event.preventDefault();

//获取表单数据

var formData = $(this).serialize();

//发送POST请求

$.post(\'submit.php\',formData,function(response){

//处理返回数据

console.log(response);

});

});

上述代码通过选择表单，然后在提交事件上添加一个监听器，然后通过preventDefault()方法防止默认表单提交。接着使用serialize()方法来取得表单数据，然后使用post()方法向服务器发送请求。

注意：data 参数（formData）必须为键值对。如果是数组，它被视为多个参数。也就是说，如果你传递的是一个数组，后端处理时就要获取数组中的每一个元素。

总之，使用Jquery的post请求可以简单、便捷地提交表单数据到服务器，同时拿到服务器传回的数据。这对于进行Ajax交互、留言板、评论功能、数据查询等都是非常实用的。