百度蜘蛛爬取页面频繁但放出页面慢的原因可能包括以下几点：

1. 网站服务器性能问题：如果网站服务器不稳定或者响应速度慢，会导致百度蜘蛛在抓取过程中遇到延迟，从而影响抓取效率和速度。

2. 网站内容或结构问题：如果网站存在技术问题，如响应代码错误、网站结构不合理等，这些都可能导致百度蜘蛛在抓取时遇到障碍，从而减缓抓取速度。

3. 网络连接问题：如果网站与百度蜘蛛之间的网络连接不稳定或带宽不足，也会导致抓取请求超时，进而影响抓取速度。

4. 网站安全设置：如果网站对百度蜘蛛有过度的限制措施，如IP地址封禁、防火墙设置等，这也可能导致百度蜘蛛无法正常访问和抓取网站内容。

5. 网站更新频率和质量：虽然高更新频率可以吸引百度蜘蛛更频繁地访问，但如果更新内容质量不高或者更新不及时，也可能影响百度蜘蛛的抓取效率。

6. 网站权重和外链问题：网站权重较高通常能更好地吸引百度蜘蛛，但如果外链设置不当或存在恶意链接，也可能影响百度蜘蛛的抓取效果和速度。

百度蜘蛛爬取页面频繁但放出页面慢的原因是多方面的，涉及到服务器性能、网站技术问题、网络连接、安全设置以及内容更新等多个因素。针对这些问题，可以通过优化服务器性能、改善网站结构和内容质量、调整网络设置和安全策略等方法来提高百度蜘蛛的抓取效率和速度。